关于参加速度轮滑培训班的通知:
海口市轮滑协会于2005年8月11日成立以来，一直将发展轮滑事业为己任，协会在2006年成功举办“2006年海南省首届轮滑大赛”，并且协办“2007全国速度轮滑场地公开赛暨全国轮滑马拉松公开赛（中国·海口）”。针对海南从事轮滑事业的人员专业技能不高的现况，协会通过多方努力，与溜吧轮滑俱乐部共同邀请国家短道速滑高级教练员姚静玉女士为作客讲师举办“海南省速度轮滑培训班”。届时欢迎广大轮滑爱好者们踊跃报名。
报名方式：携带照片一张到会展中心三楼文体部报名
培训对象要求：热爱轮滑，并具有一定的轮滑基础。
报名费：300元/人（20课时）
报名时间：常年招生
授课时间：周一到周五19：30---21：30
周六、周日15：00---17：00
授课地点：海口会展中心
咨询热线：68586213 68593932
报名地点：海口国际会展中心三楼海口轮滑协会
海口国际会展中心一楼溜吧轮滑俱乐部
另：学员学习装备自行准备以速滑装备为首选，也可由教师代为选购。
海口市轮滑协会
2007-8-21
速度轮滑训练班教学内容:
速度轮滑训练班招生学员教学形式分为：初级训练班、中级训练班、高级训练班三种
- 初级训练班学习内容：
1、站立；
2、踏步；
3、行走；
4、原地侧蹬（支撑、侧蹬）；
5、后引腿（浮腿与地面位置、支撑腿与浮腿角度）；
6、摆动收腿；
7、单蹬双滑进；
8、侧蹬移动重心；
9、单蹬单滑进；
10、掌握平衡能力；
11、标志块灵活性练习；
12、滑进中几种停止方法等训练学习。
- 中级训练班学习内容：
- 直道滑行正确的身体滑行蹲屈姿势；
- 髋关节、膝关节、踝关节三关节正确位置；
- 躯干纵轴与支撑腿的角度；
- 头部与肩部的正确位置；
- 单腿蹲屈支撑；
- 移动身体重心
- 滑进中的侧蹬和滑进中的正确收腿、收脚；
- 直道摆臂动作的要领。
- 高级训练班学习内容：
- 弯道滑行基本技术动作，基本姿势及动作角度；
- 弯道侧蹬技术；
- 弯道滑行动作的结构；
- 蹬的特点；
- 蹬的角度；
- 弧线滑行、弯道收腿技术、方向及特点；
- 弯道滑行摆臂动作；
- 弯道滑行配合技术；
- 臂与腿的动作配合；
- 进出弯道技术；
- 正确起跑动作。
溜吧轮滑俱乐部速滑培训班主教练介绍:
姓名：姚静玉
性别：女
中国短道速滑高级教练员、原中国国家速滑运动员
主要专业技术成绩：
在全国各项大赛中，培养选手的主要成绩：
尤艳春获得全国冠军赛女子短距离1000米冠军；全国锦标赛女子短距离1000米亚军；
陈曦获得吉林省少年速滑比赛全能冠军；
高兰获得全国少儿公开赛女甲1000米冠军；
刘洋获得全国短道少儿公开赛女丙500米冠军；
孙丹丹获得亚洲锦标赛接力冠军、亚洲冬运会500米冠军、世界锦标赛接力冠军、世界团体锦标赛团体冠军；世界杯1000米亚军……
- 获长春体委颁发的优秀教练员奖
- 长春市冬季项目观摩教学评比中荣获一等奖
- 长春市冬季项目教学训练计划评比中荣获一等奖
- 长春市冬季项目学术论文评比中荣获三等奖
- 全国第二届冰雪教练员优秀学员
- 获国家体委颁发的最佳选材奖
- 九八年度朝阳区先进体育工作者
- 负责吉林省教育委员会科研项目“全民健身运动处方的研究”课题中检测分析与软件设计工作
- 负责国家体育总局体育社会科学、软科学研究项目“创建培养体育产业人才理论新体系”课题中社会调查与资料收集工作
- 包括《吉林日报》《长春日报》《城市晚报》等多家报纸杂志曾对其进行过相关报道。
- 在长春市朝阳区业余体校任职期间，为上级体育单位输送优秀运动员10余名。
- 其培养的选手曾连续三年在全国“春芽杯”比赛中获得优异成绩，共得金牌25枚。
|
